Avain
itsetuntemukseen - Al-Anonin 4. askeleen työkirja
Alkoholistin
läheisen elämä pyörii usein alkoholistin ympärillä. Hänen
onnensa riippuu siitä, miten alkoholisti voi. Alkoholisti toimii, ja
läheiset reagoivat. Alkoholismin pyörityksessä ei jää aikaa eikä
voimia omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Alkoholistin läheinen
ei lopulta enää tiedä, mitä hän itse tuntee, ajattelee ja
haluaa, eikä ymmärrä, miksi reagoi niin kuin reagoi. Monen
läheisen ongelmat ovat syntyneet jo lapsuuden alkoholistisissa
olosuhteissa. Oman pahan olon syyt ovat silloin hautautuneet hyvin
syvälle.Al-Anonin ohjelma kuitenkin kehottaa
alkoholistien läheisiä tutkimaan itseään. Käänne parempaan voi
perustua vain meissä itsessämme tapahtuvaan muutokseen.Al-Anonin
4. askeleen työkirja käsittelee aihepiirejä, jotka ovat
alkoholistiperheissä erityisen vaikeita: rehellisyyttä, pelkoa,
häpeää, vihaa, rakkautta, läheisyyttä, vuorovaikutusta... Vaikka
Al-Anonin työkirjassa puhutaankin alkoholistien läheisten
ongelmista, sopivat aihepiirien kysymykset kenelle tahansa, joka
haluaa tutkia perusteellisesti itseään, omia reagointitapojaan ja
vaikuttimiaan.Sinulla on oikeus hyvään elämään
riippumatta siitä, mitä läheisesi tekevät. Lähde oppaan avulla
löytöretkelle itseesi. Paraneminen on mahdollista.
Kierrekantinen,
96 sivua
